L'Ayurveda, médecine traditionnelle holistique

 

Notre catalogue de produits ayurvédiques

L'ayurveda est une médecine traditionnelle holistique, originaire de l'Inde qui s'est développée au Sri Lanka. L’ayurveda est originellement pratiquée de manière préventive. "Ayurveda" qui signifie "sciences de la vie". L'ayurveda a pour but de soigner la personne dans sa globalité, à savoir le corps et l'esprit, en rééquilibrant les doshas. En effet, la médecine ayurvédique diagnostique un mal qui serait la conséquence d’un déséquilibre entre le corps et l’esprit. 

La médecine ayurvédique, par la nourriture, les plantes médicinales, les huiles ayurvédiques aux milles vertus, ainsi que les massages ayurvédiques, apporte à la personne, des soins naturels, qui agissent sur le corps (physique) et sur l’esprit, l'âme (psychique).

Le diagnostic ayurvédique est établi en tenant compte du « dosha », la nature de la personne, de son mode de vie, de ses angoisses, de ses doutes, qui engendrent les douleurs et la maladie. Chaque traitement ayurvédique est unique. La préparation des huiles, des décoctions sont faites au cas par cas avec un dosage précis, afin d’adapter le traitement à une personne. La guérison ultime intervient lorsque la personne est en paix avec elle-même, et qu’elle ré-équilibre ses doshas. Elle retrouve une sérénité interieure, par l'équilibre des doshas.

Au Sri-Lanka, comme chez son voisin l’Inde, l'ayurveda est la première médecine vers laquelle les sri-lankais se dirigent. Ils ne font appel à la médecine occidentale que dans un second temps. En effet, on va consulter un médecin ayurvédique, qui va nous prescrire un traitement. Ce traitement est préparé dans une pharmacie ayurvédique, sorte d'antre magique remplie de potions, de plantes, herbes, racines, rhizome… Il existe également des centres de cures ayurvédiques, ainsi que des cliniques ayurvediques.

Selon les principes de l’Ayurveda, il existe 5 éléments :
  • L’espace : Akasha, l’espace
  • L’air : Vayu, le mouvement
  • Le feu : Agni, la chaleur
  • L’eau : Jala, le flux
  • La terre : Prithivi, la solidité

Ces 5 éléments composent l’univers : le macrocosmos, c’est donc naturellement que ces 5 éléments composent également notre corps qui est un microcosmos.

Les Doshas sont les 3 énergies qui doivent s'équilibrer en nous pour garantir une bonne santé :
  • Vatha : espace + air, le mouvement
  • Pitha : feu + eau, la transformation
  • Kapha : terre + eau, la cohésion
L’individu a généralement un double doshas qui domine ; il est plus rare d’avoir un seul ou les trois à la fois. Le médecin ayurvédique préconisera des soins afin de rétablir l’équilibre selon les doshas dominants de la personne. Les doshas de la personne sont établits par le médecin ayurvédique par l’observation du corps, des yeux, des mains… puis il y a une phase palpation, prise de poult, d’oscultation. Le vaidya, le médecin ayurvédique, peut alors établir les doshas de la personne, trouver le déséquilibre, et poser son diagnostic.

Il est clair qu’il n’est pas évident pour nous de trouver un médecin ayurvédique en France. En occident, nous connaissons et pratiquons essentiellement le yoga et les massages, qui sont deux soins ayurvédiques, et font partis des "traitements" pour rétablir l’équilibre des doshas. L’alimentation ainsi que la gestion du transit sont également des points essentiels en ayurveda, qui amène à cet équilibre.

Après cette présentation de l’ayurveda, nous avons voulu porter à votre connaissance quelques produits ayurvédiques non médicaux car nous ne pretendons pas être médecins.

Nous proposons les tisanes ayurvédiques Siddhalepa, faites à base de plantes ayurvédiques, sélectionnés pour leur vertus, pour obtenir une purification de l'intérieur et un renforcement des défenses immunitaires.

Sri-Shop vous permet d'acheter les baumes de soins ayurvédiques Siddhalepa (équivalent du baume du tigre), en baume et en stick, pour soulager les petits maux, types maux de têtes, dégager les voix respiratoires, les nausées...
Nous avons également une sélection de produits plus conforts et cosmétiques ayurvédiques, fabriqués toujours à base de plantes ayurvédiques, qui apportent un soin particulier à notre peau, pour prendre soin et préserver l’enveloppe corporel extérieur: savon, crème visage, gommage, dentifrice. 

Nous travaillons à l’élargissement de notre gamme de produits ayurvédiques, en prenant soin de choisir des produits certifiés et controlés, à base de plantes et herbes aux vertus médicinales, fabriqués dans le respect des traditions ancestrales. 

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